こんにちは、hiiichanです🌿
今日は副業中のリアルな在宅ランチ事情をご紹介！
「お昼作るのめんどくさい…」という日は、この3品で乗り切ってます♪
🥇【1】新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し
新玉の甘みがとろける、簡単すぎるレンジメニュー！
調味料はバター＆しょうゆだけでOK。
✨こちら、2025年4月のPickUPレシピに選んで頂きました✨
🕒 所要時間：約5分
📎 レシピはこちら
💡 食べごたえあるのに胃に優しいから、在宅ワークのおともにぴったり◎
▶ 使用アイテム：耐熱グラタン皿はこれ！
👉 [iwaki ガラスボウル（A8リンク）
 | オーバルミニグラタン皿 スタッキングできるのがうれしい 洋食器 耐熱 グラタン ラザニア 格安 白い食器 スタッキング 業務用 定番商品 国産 美濃焼 訳あり 価格:650円 |
🥈【2】バター香る！はんぺんとほうれん草炒め
冷蔵庫にある食材でOK！バターの風味でごはんもすすむ、超優秀メニュー🍳
🕒 所要時間：5分以内
📎 レシピはこちら
💡 洗い物も少なくて、リピート確定な一皿。
▶ 使用アイテム：iwaki保存容器
耐熱で蓋をしたままレンチン可！食卓にそのまま出してもOKで、超万能です。私は２セット買って毎日のように使ってます。
👉iwaki ガラスボウル
 | 価格:5780円 |
🥉【3】長ネギとトマトのさっぱりサラダ
揚げ物の副菜にもよし、単品でも大満足！
さっぱり×うまみたっぷりで飽きない♪
🕒 所要時間：約10分
📎 レシピはこちら
💡 ごま油×塩昆布で味がバシッと決まるよ✨
▶ 使用アイテム：カットが楽な愛用キッチンばさみ
👉 貝印 キッチンばさみ
 | 貝印 DH8000 KK キッチンハサミ P柄 ホワイト KAI 【SB04114】 価格:590円 |
✅まとめ：ランチは「無理せず、おいしく」
何度もリピしてる、我が家の定番です🌸
時間ない時でも、作ってよかったと思える3品
作業の合間に「ほっ」とできる味です。
次回は夜ごはんの“あと一品”メニュー特集を予定してます🍽
#在宅ランチ #副業主婦ごはん #時短レシピ
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