こんにちは、hiiichanです😊
今日は「あと一品ほしいな…」ってときにすぐ使える、我が家の【ストック食材】についてご紹介します♪
副菜や朝ごはん、お弁当にも便利な食材を使って、ササッと作れる“おかずアイディア”をピックアップしました✨
🧊【1】冷凍ブロッコリー × 明太マヨ
買ってすぐ冷凍しておけば、使いたい時にレンジでチンするだけ♪
明太子＋マヨネーズと和えるだけで、見た目も華やかなおかずに！
🥚【2】ゆで卵 × ポン酢
朝ゆでておくだけで、夜には副菜に早変わり！
ポン酢＋ごま油で中華風にしても美味しい♪
🧀【3】ちくわ × チーズ
冷蔵庫にある率高めの「ちくわ」。チーズを挟むだけで立派な一品に♪
おつまみにも、お弁当にも大活躍！
🛒ストック食材のおすすめ収納グッズ
私は作り置きや下ごしらえをした食材を、iwakiの耐熱容器に保存しています！
見た目もスッキリで、レンチンもOKなのでそのまま食卓に出せて便利です🍴
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✏️まとめ
「あと一品どうしよう…」と悩む時間を減らすには、
冷凍・冷蔵の**“使えるストック食材”**を持っておくのがカギ！
ぜひあなたの冷蔵庫にも、頼れる常連メンバーを仲間入りさせてみてくださいね☺️
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